日々のあれこれ 運動しないで痩せられるとうわさのソイプロテインを試してみた
学生時代運動していたので、ガッチリとした体格は維持していますが、そこに一周り肉をまとっているような体型になってきました。体重も学生時代から実に20kg増!です。笑えません。夏前には脱いでもかっこいいカラダを目指して減量していたのですが、この...
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