家にいながら人気インストラクターとエクササイズ。オンラインフィットネスサービス「fit-lib.」をやってみた

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みなさん、こんにちは。

夏までにシックスパックを目指していたijumori(@ijumori)です。

結局ワンパックのままです。

運動不足のため、近所のジムに通おうと思い検索したのですが、思っていたよりも会費がお高い。

そのため、うちに眠っていた腹筋ローラーを引っ張り出して鍛えましたがいまだワンパックのまま。

そんなときに知人から、有名な人気インストラクターが教えてくれるというオンラインフィットネスサービスがあるよと教えてもらいました。

それが「fit-lib.」というサービスです。

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fit-lib.とはどんなサービスか

fit-lib.は人気インストラクターのエクササイズ動画をバラエティ豊富に配信するオンラインサービスです。

バラエティ豊かな人気インストラクター・トレーナーが教えるオリジナル・フィットネス動画レッスンを、いつでも、どこでも楽しく受けられます。

どんな講師の先生がいるのかというと、例えば、SAORI先生。

インストラクターSAORI

【保有資格】
Basiピラティスインストラクター
パルスリズムインストラクター

各講師の先生方は得意分野があり、それぞれ資格も保有しています。

安心して一緒にフィットネスができますね。

プログラムも豊富にあります。

本格的なフィットネスからヨガやストレッチなどがあり、自分の目的に合ったプログラムが見つかるでしょう。

しかも、1日55円~で、見放題&動き放題です。これはお得。

オンラインサービスなのでいつでもどこでもPC、タブレット、スマホで見られる

ストリーミング配信なので、PC、タブレット、スマホなどで見ることができます。

しかし、スマホの画面を見ながらエクササイズはなかなか難しいですよね。

そこでおすすめな方法をお教えします。

それは、テレビにキャストをするんです。

キャストとはスマホやPCの画面をテレビに映すことです。

これはAmazonのFire TV StickやgoogleのChromecastを使うことで、テレビにキャストをすることができます。

実際にテレビにキャストしたらこんな感じです。

ぐっと運動しやすくなります。

そのため、テレビにキャストをする方法を強くおすすめします。

まとめ

夏がやってくる前にシックスパックを目指していましたがそれは叶わず。

しかしこのfit-lib.という手軽に利用できるサービスを知ることができたので、家にいながらフィットネスをして運動不足の解消、ひいてはシックスパックを目指そうと思います。

ジムに行ったり外へジョギングに行くのはちょっと、と思っているあなた。

このサービスを使って見てください。

  フィットネスの新スタイル!オンライン・エクササイズ動画配信【Fit-Lib.】

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